La gimnasia cerebral, consiste en movimientos y ejercicios coordinados que estimulan el funcionamiento de ambos hemisferios cerebrales, con el fin de activar los sentidos y facilitar la integración y asimilación de nuevos conocimientos, es decir del aprendizaje.
Al igual que los músculos, las habilidades cognitivas pueden ejercitarse para evitar el normal deterioro asociado al paso de los años; y como lo prometido es deuda, he aqui una página que puedes visitar e iniciar tu entrenamiento:
www.entrenamientocognitivo.com
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